FAQ – Häufig gestellte Fragen
- Frage
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Wie funktioniert das hier alles?
- Antwort
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Auf der Einführungsseite wird genau beschrieben, wie Du QuestMate nutzen kannst, um Deinen inneren Schweinehund zu überlisten. Probiere es einfach aus, indem Du ein Ziel erstellst. Wenn Du Fragen hast, kannst Du diese auch gerne per E-Mail stellen.
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Ist QuestMate wirklich kostenlos?
- Antwort
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Ja, es kostet keinen Cent. Natürlich entstehen durch den Betrieb gewisse Unkosten. Wie diese langfristig gedeckt werden, steht noch in den Sternen. Sicher ist aber, dass die wichtigsten Funktionen immer kostenlos bleiben werden.
- Frage
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Wie wird kontrolliert, ob ich ein Ziel wirklich erreicht habe?
- Antwort
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Gar nicht, denn um Kontrolle geht es hier nicht. Du möchtest selbst etwas in Deinem Leben verbessern. Deshalb baut QuestMate darauf, dass Du Dir selbst gegenüber ehrlich bist und Ziele nur dann als erledigt markierst, wenn Du sie auch wirklich erreicht hast.
- Frage
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Welche Ziele sollte ich für mich erstellen und wie viele?
- Antwort
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Schau Dir am besten die Ziele und Erfolge anderer Mitglieder an, um ein Gefühl dafür zu bekommen, welche Ziele geeignet für Dich sind. Du kannst auch einfach die Vorschläge übernehmen, wenn Sie zu Deiner Situation passen. Erstelle so viele Ziele, wie Du möchtest. Achte nur darauf, dass sie passend formuliert sind.
- Frage
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Ich kenne keine anderen Mitglieder bei QuestMate. Bringt es mir dann überhaupt etwas?
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Ja, denn QuestMate ist kein soziales Netzwerk. Du kannst es auch alleine nutzen. Wenn Du hier allerdings Freunde hast, kann das Deinen Ehrgeiz noch mehr anspornen. Deshalb ist es nicht verkehrt, andere dazu einzuladen. Du kannst Deine Ziele und Erfolge außerdem bei Facebook oder anderen sozialen Netzwerken teilen.
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Die Frage aller Fragen: Und das soll helfen?
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Ja! QuestMate funktioniert, wenn zwei Bedingungen erfüllt sind:
- Frage
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In welchen Fällen bringt mir QuestMate nichts?
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Natürlich hat alles seine Grenzen. QuestMate ist nur ein Hilfsmittel zur Selbstmotivation. Wenn mit Motivation alleine nichts mehr erreicht werden kann, kommst Du auf diesem Weg nicht weiter. Dazu gehören zum Beispiel körperlich bedingte Essstörungen oder verschiedene Formen von Abhängigkeit. In solchen oder ähnlichen Fällen sollte unbedingt ein entsprechender Facharzt oder Spezialist aufgesucht werden.
- Frage
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Woher stammt die Idee für QuestMate?
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QuestMate basiert auf einem einfachen Konzept, das seit Jahren erfolgreich bei Computerspielen eingesetzt wird. Spieler erhalten Achievements (Errungenschaften, Erfolge) für kleine Aufgaben, die sie im Spiel erledigen. Diese Aufgaben haben oft gar nichts mit dem eigentlichen Spielverlauf zu tun. Sie dienen bestenfalls dazu, anderen Spielern den eigenen Fortschritt zu beweisen.
Dennoch wenden Spieler Stunden oder sogar Tage dafür auf, weil sie der Ehrgeiz packt. QuestMate will in Dir den Ehrgeiz wecken, Ziele zu erreichen, die Dich im Leben weiter bringen. (Um es mit den Worten der Gamer zu sagen: QuestMate bringt Dir Achievements für Dein RL.)
- Frage
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Da oben steht „Beta“ – Wann ist QuestMate richtig fertig?
- Antwort
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QuestMate wird fortlaufend weiterentwickelt. Richtig fertig ist es also niemals. Der Beta-Status bleibt so lange bestehen, wie es noch vereinzelt unfertige Funktionen gibt. Du kannst QuestMate trotzdem in vollem Umfang nutzen.
In welche Richtung und wie schnell QuestMate weiterentwickelt wird, hängt von den Reaktionen und Bedürfnissen seiner Mitglieder ab. Du kannst dazu beitragen, indem Du uns Dein Feedback gibst (oben rechts).